jaki jest

Fajnie jest Ja osobiście choćbym nie wiem jaki przyrost mięśni miał to i tak rozstępów ani widu, ani słuchu. No może oprócz nóg.

robisz to na czy bardziej Ci zalazy, co uwazasz za wazniejsze w swoim wygladzie jaki staz, dieta jest (jesli czy sa jakies braki)?

watpie zeby to byla masa miesniowa tluszczyk jak najbardzije tak... Trzymanie diety to wcale nie jest problem taki na jaki sie wydaje nik nie karze ci pilnowac sie do 0,0001 kcal...

[...] bo to dosc stara firma więc mozliwe ze juz podczas 2giej wojny było dostepne a z racji ceny pewnie zolnierze lubili . Swoją drogą mój najlepszy serial i chyba najlepszy film jaki widzialem to wlasnie Kompania, mam kota na punkcie 2giej wojny. A te whisky co mowiles to Glenfiddich i jest drogie. Piłem jest bardzo dobra no ale z racji ceny tylko [...]

aleks wiesz może kto to "Anonin" bo jego konto jest skasowane "może ma teraz nowe tylko jaki nick" pozdro ziom

Pytanie jest trochę niejednoznaczne. Po pierwsze-które zapasy? Po drugie-"dla mnie" pod jakim względem? Na drugie pytanie pierwsza odpowiedź w przypadku nieomal każdej sztuki walki jest taka sama: -Jako hobby, metoda na poprawienie kondycji, sposób na zdyscyplinowanie siebie-jasne. -Do walki sparringowej z ludźmi z innych styli-zapasy [...]

YAMAKASZI "anonim" nosza nazwe wszystkie usuniete (z powodu dluzszej nieobecnosci na forum)nicki wiec moderator nie jest w stanie sprawdzic jaki nick ma obecnie taki uzytkownik.

no niestety jaki fart,ze wczoraj nie zdazylem do buka bo bym wtopił (chcialem dac na haasa, murraya oraz blake'a) no ale dzis jest kolejny dzien , trzeba obstawic cos pozniej bo turniej sie zbliza ku koncowi

Czy w aptekach jest Proviron?Ile kosztuje?Od jakiego lekarza i na jaki bajer najlepiej wyrwać receptę?

nick jaki jest taki jest .... a co by było jak bym nie zapodał clomidu ?? i czy 12 tabs.. starczy?? cos o mnie cwicze z 3 lata oczywiscie nie cwiczyłem teraz rok bo mój ojciec zachorował i ... no ciezko było ... teraz wróciłem ...

hera a przypomnij jaki etap w budowaniu sylwetki aktualnie jest u Ciebie? lukas tylko napomknij ze jestes lukasnba

ja uważam że jak się bierzesz za redukcje - to robisz redukcje, ale też myślę że trening na dużych ciężarach byłby ok, przerwy między seriami bym skrócił i superserie/serie lączone bym wrzucił, do tego aero i hiity, nie wiem jaki masz staż, nie wiem w związku z tym co Ci polecić, chyba dział Trening, tam wszystko jest. i

Heja.Nie wiedzialem za bardzo gdzie ten temat wrzucic wiec wrzucilem tutaj.Ostatnio tak nasunelo mi sie pytanie:Jaki przedzial wiekowy jest najefektywniejszy dla przyrostu masy miesniowej oczywiscie zakladajac ze ktos ma diete i regularnie cwiczy?Kiedys spotkalem sie z opinia na tym forum ze 25-30 lat...WIem ze ciezko jest uogolniac,ale na pewno [...]

[...] mam: ławke, gryf prosty, 2 gryfy lamane i 2 hantelki, moim celem jest zgubienie tluszczu ktorego mam duuuzo za duzo ;/ i chciałbym aby ktoś z Was ( kumatych ) napisal mi jakie cwiczenia moge z tym sprzętem wykonywac i w jaki sposob aby osiagnac swoj cel :) dodam tyle ze trenuje 2 razyu w tygodniu muay thai, oraz mam zamiar zacząc biegac 2 [...]

no jest fajnie wcale nie tłusto masz sporą masse a jaki staż

Jaki jest obecnie najciekawszy spalacz pod wzgledem ceny i skutecznosci?

Czyli co,terning act(wszystkie partie?) czy moze 5 razy w tygodniu...Tylko nie pamietam juz jaki zestaw cwiczenie jest do treningu act...Bo ten na 5 dni juz kiedys przerabialem i wiem co i jak....

Jaki jest cel diety?

[...] organizmu to zgodze się z tym, bo jeżeli chodzi Tobiei o skuteczność tej diety to jest ona 100% skuteczna,byłem na tej diecie przez 6 miesięcy bez przerwy i efekt jest 100% jaki zamierzałem ( w 6 miesięcy dokładnie 49,00 kilo w duł kiedyś 133 kilo teraz 84 ). Ale tak jak napisałem jest to dieta dla osób które chcą szybko zrzucić bardo dużą wage [...]

wyniki siłowe i masowe konkret teraz redukcja i dojscie do przyzwoitego poziomu bf jaki jest przewidywany czas redukcji? i rozumiem ze po niej podsumowanie koncowe